Atelier CAP BIEN-ÊTRE

Atelier CAP BIEN-ÊTRE

Le lundi 05 janvier 2026 de 14:30 à 16:30

Cet atelier mené avec l'ASEPT, vise à apporter des conseils pour identifier les causes et mécanismes du stress et des émotions, pour mettre en place des stratégies personnelles au service de la santé. L'atelier propose une méthode interactive qui conjugue contenu scientifique, conseils pratiques et convivialité !